Горечь разочарования часто сопутствует не только людям, которым не удалось реализовать определенные стремления, но и весьма успешным персонажам. Всё дело в повышенной самокритичности и бесконечному стремлению к идеалу. Как бы глупо это не звучало, после достижения успеха разочарование наступает слишком часто. Поговорим о том, как бороться с этим чувством и научиться радоваться даже мелким карьерным свершениям.
Следуя алгоритму
Разочарование от
успеха может проявиться, если на пути к нему человек не прошел через полноценную стадию мечты, планирования, реализации и только после этого празднования. Они все являются неотъемлемой частью важного целого, которое не стоит разрывать. Разобраться с этими моментами помогут наглядные примеры.
Достижение успеха как привычка
В это может быть трудно поверить, но многие успешные люди после череды побед в серьезных состязаниях могут оказаться в настоящем тупике. Социологическое исследование показывает, что в 80 случаях из 100 после значимых побед человек сталкивается с неприятным ощущением пустоты вместо ожидаемого ликования. Очень часто таких специалистов пугает факт достижения верхнего предела, выше которого прыгнуть просто невозможно. Тогда начинается скучная рутина и неизменность.
Для человека, который привык всегда стремиться к чему-то новому и достигать совершенства, больше важен не результат, а поиск. Однако научиться ценить каждый миг и потраченные силы в таких ситуациях особенно важно. Эксперты выделяют три сценария поведения людей в таких случаях:
- Горизонтальное развитие. Важнее всего горизонтальное развитие, подразумевающее расширение обязанностей, внедрение инновационных решений и приобретение новых полномочий.
- Наставничество. Горечь от того, что со временем накопленный бесценный опыт и старания попросту исчезнет, может даже привести к серьезному депрессивному состоянию. Именно поэтому такие люди стараются найти себе ученика или группу обучающихся, что практически всегда вдохновляет на новые свершения и становится источником вдохновения.
- Кардинальные перемены. Когда наступает переломный момент и эксперт разочаровывается в любимом деле, он нередко меняет сферу деятельности. Никогда не поздно выучить новую профессиональную сферу или открыть небольшой бизнес, который обеспечит безбедную старость.
Дорога или результат?
Практика показывает, что гораздо больше людей получают истинное удовольствие от процесса, а не его успешного завершения. Разработка тактики, планирование каждого шага и их совершенствование бывают особенно захватывающими. Именно поэтому после получения конкретного результат они практически сразу же ставят перед собой новую, не менее сложную и захватывающую цель. Иногда такие персонажи специально медлят на некоторых этапах, чтобы немного позже пересечь финишную прямую. Для них важно просто делать, а не праздновать, всё остальное неважно.
Навязанная цель
Иногда люди до последнего не осознают, что стали заложником навязчивых идеалов. Дети в семьях художников и представителей других творческих профессий нередко идут по стопам родителей, гены помогают им добиться потрясающего успеха, но необязательно счастья. Как результат, наступает выгорание. Причина таких негативных процессов заключается в том, что именно папа с мамой выбрали будущее для ребенка, вместо того, чтобы дать ему возможность сделать самый важный выбор самостоятельно. Если обратиться к истории легендарных модных домов, то их основатели едва ли не всегда были вынуждены идти наперекор судьбе.
Если у человека есть собственная мечта, за неё нужно держаться. Однако нет смысла следовать чужим идеалам вопреки личным предпочтениям. Только обретя себя по-настоящему, вы сможете найти счастье.
Игра не стоит свеч
За простой фразой «добиться поставленных целей» далеко не всегда стоят просто разговоры: недоспанные ночи, измотанные нервы, постоянные переработки и даже договоренности с собственной совестью. Немыслимые чрезмерные усилия настолько сильно истощают, что наступает эмоциональная усталость. Получается, что у человека просто не остается сил на радость. Предотвратить проблему можно, если четко и грамотно спланировать каждый шаг.
Как в фильме
Мечты в нашей голове предстают в виде идеальной картины, что в большинстве случаев попросту навязано телевизионными передачами и кинематографом. Сериалы о бизнесе и творческих достижениях показывают небольшие отрывки, имеющие мало общего с реальностью.
Работа для многих людей кажется долгожданным счастьем, но уже после нескольких рабочих дней мечта оказывается непосильным трудом. Кабинет выглядит не таким большим, добираться в офис приходится не на шикарной машине, а общественным транспортом.
Всё дело в завышенных ожиданиях, в которые не вписывается бешеная ответственность и практически круглосуточная занятость. Стоит изначально ориентироваться не только на светлые, но и на темные краски, максимально приближая ожидания к реальности. Если вы будете знать обо всех негативных аспектах, можно будет избежать разочарований и эмоциональных потрясений. Визуализируйте свои цели, но не зацикливайтесь на воображаемом результате. Иногда он не соответствует надуманным ожиданиям.
Жизнь с чувствами
Как часто вы делаете выбор в пользу решений, которые принять не хочется, а просто необходимо? Психологи в один голос твердят, что это большая глупость. Зачем принуждать себя к работе, от которой нет никакой пользы, кроме головной боли? Не нужно тратить жизнь на поступки и решения, которые не приносят хотя бы немного удовольствия. Если же работать на нелюбимой должности приходится из-за финансовых трудностей, установите для себя конкретные рамки. Нужны
деньги на дорогой подарок любимому человеку или важную личную покупку? Проведите предварительный подсчет того, сколько времени вам понадобится на достижение результата. Как только задание будет выполнено, не оставайтесь там ни на минуту больше.
Ищите сферы трудовой деятельности, которые будут доставлять вам только положительные эмоции. Не бойтесь всё начать сначала. Это намного лучше, чем всю жизнь жалеть себя и мириться с депрессией.
Как вернуть радость?
Единственного верного решения проблемы просто не существует. Однако это не значит, что нельзя ничего исправить. Проанализируйте ситуацию, воспринимайте её как интересный опыт, попробуйте отыскать причины разочарования. Постарайтесь что-то изменить, переключиться на семью или отношения, а потом приняться за работу с новыми силами.
Что предпринять, как общаться и вести себя в любом коллективе на новой работе......
2022-03-13
Кто мечтает о работе в творческой среде, где можно отойти от рутины и насладиться безграничным полетом фантазии, тот даже не догадывается о сложностях сохранения таланта генерировать интересные идеи. В этом деле нет места скуке, но бесконечно создавать что-то новое сложнее, чем кажется, поэтому иногда стоит воспользоваться советами специалистов....
2018-12-18
Открыть собственное дело мечтают многие люди, но решиться на такой серьезный шаг по силам далеко не каждому из-за многочисленных моральных преград. Эксперты решили разобраться в этом вопросе детальнее, чтобы помочь начинающим бизнесменам стать на несколько шагов ближе к своей мечте....
2018-12-06
Многие работники боятся повышения как огня, ведь это влечет за собой новый уровень ответственности и забот. Психологи и социологи рекомендуют меньше переживать и больше действовать, ведь с правильным настроем можно справиться с любыми сложностями....
2018-11-21
Добиться поставленных целей и успеха без концентрации на определенных важных моментах и жизненных стратегиях практически невозможно, если вы не счастливый везунчик судьбы. Именно поэтому психологи и социологи рекомендуют развивать и тренировать внимательность, чтобы без ошибок и чрезмерных усилий покорять новые высоты....
2018-11-08
Читать художественную литературу по душе всегда очень интересно и весело, но из этого процесса также можно извлечь пользу для личностного и карьерного роста. Психологи и социологи рекомендуют с особой тщательностью подбирать книги. Такой подход позволит получить максимум удовольствия от процесса....
2018-09-27
Интровертам намного сложнее адаптироваться к обществу, чем экстравертам, которые так и ищут новые возможности для полезных знакомств. Это благоприятно сказывается на продвижении по карьерной лестнице, но и интровертам больше не придется пасти задних. Советы психологов помогут научиться налаживать профессиональные связи даже самым скромным персонам....
2018-09-13
Поиск будущего работодателя важен, как подбор спутника жизни, ведь этот выбор серьезно скажется на всех ваших жизненных этапах. Если вы не знаете, с чего начать, советы экспертов помогут вам определиться, а поиск идеальной работы из несбыточной мечты легко превратится в реальность....
2018-09-13
Многим высококвалифицированным специалистам очень сильно мешают сомнения и неуверенность в себе. Неумение вовремя выступить с заявлением, попросить внеочередной отпуск и принять верное своевременное решение негативно сказывается не только на карьерном росте, но и на здоровье человека. Без критического мышления не обойтись....
2018-08-16
Для молодых людей работа в творческой среде всегда кажется более привлекательной, легкой и интересной, чем банальный офис или супермаркет. Однако даже в такой области есть свои плюсы и минусы....
2018-08-01
Войти
Статьи.jpg "Как научиться снова радоваться карьерным достижениям?")
Читайте похожие статьи:
Мы расширяем свою команду и находимся в поиске ответственных специалистов, которые будут г...Зарплата: 24000 руб. (в месяц) | Повсеместно
Мы активно растем и сейчас в поисках копирайтера-маркетолога с опытом работы 1–3 года (раб...0 | Повсеместно
Мы ищем ответственного сотрудника, который сможет эффективно поддерживать профессиональног...Зарплата: от 50000 руб. до 111000 руб. (в месяц) | Повсеместно
